Elisa Berghi

Il 24 e 25 giugno 2023 sarò al

Bhakti Festival

san casciano val di pesa (FI)

Villa Vrindavana, Via Scopeti 108

accompagnerò una sessione di respiro circolare e una sessione di ricapitolazione. 
Unisciti al gruppo!

Respiro come Vivo 
Sabato 24 giugno ore 9.15-11.00 Sala Padma
Sessione di Gruppo
di Respiro Circolare Consapevole

Attraverso la Respirazione Circolare entriamo in uno stato di profonda auto-osservazione priva di qualsiasi giudizio. Diventando osservatori di noi stessi lasciamo finalmente comunicare i nostri corpi: fisico, emotivo e mentale.
Permettiamo così al corpo di attivare la sua naturale capacità  di guarigione.
Durante la sessione si respira distesi e ben comodi, accompagnati da musica.
Ogni partecipante porta tappetino da yoga, cuscino, e telo per coprirsi.
Sessione individuale su prenotazione

Cosa mi dà, Cosa mi toglie Energia
Domenica 25 giugno ore 14.15-16.00 Sala Padma
Sessione  di Gruppo di Ricapitolazione

Durante tutta la nostra vita e attraverso le nostre esperienze, relazioni e avvenimenti, abbiamo scambi continui energetici con la realtà e con le persone circostanti con cui interagiamo.
Grazie alla Ricapitolazione ci alleggeriamo di contenuti che non sono nostri e recuperiamo la nostra energia rimasta bloccata nel passato.
Ogni partecipante porta un cuscino da meditazione, carta e penna.
Si può stare seduti anche su una sedia.

Sessione individuale su prenotazione

Sono Elisa Berghi

Operatrice Olistica per Corpo, Mente ed Emozioni

Tecniche di Respirazione Consapevole
Tecniche Sciamaniche
Trattamenti Ayurvedici

Aiuto le persone a ritrovare il proprio naturale benessere ed equilibrio grazie a diverse tecniche che lavorano in sinergia.

Con la respirazione ascoltiamo la nostra parte più intima e spesso inespressa.
Attraverso tecniche sciamaniche dialoghiamo con la nostra parte più profonda.
Grazie ai trattamenti ayurvedici e alla cura di noi, rendiamo il nostro corpo più fluido e rilassato.
Condivido con le persone gli strumenti che mi hanno nutrito, cambiato profondamente e aiutato ad essere la versione migliore di me.
Lo faccio perché sono grata a me stessa per essermi scelta e per tutto il sostegno che ho ricevuto nella vita.
Lo faccio perché il cammino è individuale ma aiuta camminare in compagnia.
Lo faccio perché così mi sento parte del tutto.

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YOGA MUSICA E MEDITAZIONE NEL CHIANTI
ORGANIZZATO DA VOLONTARI CHE NELLO SPIRITO DEL KARMA YOGA DEDICANO TEMPO ED ENERGIA PER RACCOGLIERE FONDI A SOSTEGNO
DEI PROGETTI DI VOLONTARIATO E UTILITÀ SOCIALE

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via whatsapp al 0039-3776801494 oppure scrivimi a elisa.berghi@gmail.com

“Completo in sè stesso; ogni essere umano è un pezzo del continente,
una parte del tutto”
John Donne

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Photo by www.alexandrajitariuc.ro

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Respiro circolare e Ricapitolazione

Scopri cosa sono e quali fantastici benefici possono darti!

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